BEWEEG/BOKS COACHING TRAJECT

Zit je momenteel niet lekker in je vel? Zit je veel in je hoofd en zit je niet lekker in je lijf? Zou je fitter en gelukkiger in het leven willen staan? dan is beweeg & boks coaching iets voor jou! Stuur me gerust een berichtje zodat we eens kennis kunnen maken! 

BOOSTERCAMP!

Elke zondagmorgen van 10.00-11.00 en donderdagavond van 18.45-19.45 is er een boostercamp op de parkeerplaats aan het Gildenveld, waar ook de studio van COFIT gevestigd is.

Deze sport trainingen zijn er voor iedereen die fitter wil worden, oftewel; een fitte booster nodig hebben!

Het zijn super gevarieerde trainingen, zodat het nooit saai wordt! Er wordt afgewisseld in kracht, coördinatie, uithoudingsvermogen, balans etc. Het zijn dus full body trainingen.

Voor meer info; stuur gerust een berichtje! Je bent altijd welkom voor een proeftraining!